Anda tidak dapat mengayunkan tongkat golf secara efektif tanpa pegangan golf yang tepat.
Tidak ada jalan keluar dari fakta sederhana ini.
Pegangan golf yang konsisten akan meningkatkan pukulan bola Anda,perbaiki irisanmu, membuat Anda lebih konsisten, dan memberi Anda permainan golf yang lebih baik.
Baik Anda sedang bersiap-siap untuk melakukan pukulan tee 300 yard, atau memantapkan diri Anda untuk putt dua kaki, Anda perlu tahu cara menangani stik Anda dengan benar.
Mungkin tampak aneh untuk memberikan begitu banyak penekanan pada pegangan golf Anda, saya dulu memikirkan hal yang sama sampai saya mendengar striker bola terhebat mengkredit pegangan yang konsisten sebagai cara # 1 untuk meningkatkan pukulan bola Anda. Seperti yang dikatakan Ben Hogan:
Kebiasaan buruk dapat diambil lebih awal di hari-hari bermain pegolf mana pun dan sering kali tidak hilang.
Pikirkan berapa kali Anda akan memegang tongkat dalam hidup Anda. Ribuan. Puluhan ribu. Mungkin lebih. Jika Anda ingin memberikan club face square ke bola setiap saat, Anda memerlukan pegangan golf yang tepat.
Pegangan golf yang konsisten sangat penting untuk golf yang bagus dan skor yang lebih rendah.
Itu sebabnya beberapa pelatih golf terbaik memulai dengan grip dansikap golfdan jangan melanjutkan sampai siswa mereka benar-benar memahami dan belajar cara memegang driver, setrika, dan putter mereka. Alasan yang sama mengapa kami tidak akan membiarkan Anda pergi dari sini tanpa memahami hal yang sama.
Daftar isi[menunjukkan]
1. Evaluasi Pegangan Anda Saat Ini
Sebelum kami mendapatkan sedikit teknis dan mulai menunjukkan kepada Anda cara terbaik untuk mempertahankan klub Anda di lapangan, Anda perlu melakukan sedikit sesuatu untuk kami. Ini adalah langkah kecil, tapi tetap penting…
Sekarang, kecuali jika Anda seorang profesional berpengalaman atau amatir dengan pengalaman puluhan tahun, ada kemungkinan besar game Anda akan membutuhkan bantuan. Itu sebabnya Anda di sini. Dan itulah mengapa kami di sini juga. Langkah pertama Anda di sini adalah memikirkan pegangan Anda sendiri dan menerima bahwa itu mungkin tidak sempurna.
Bayangkan diri Anda akan melakukan tee off atau mencoba untuk tetap dekat pada par 3 pendek.
Bagaimana Anda mengambil klub Anda? Bagaimana Anda memegangnya? Apa posisi jari Anda? Seberapa nyaman itu? Seberapa yakin Anda bahwa Anda akan melakukan pukulan golf yang hebat?
Apakah ada ruang untuk perbaikan? Ada? Besar. Anda siap untuk belajar.
2. Ukuran Pegangan
Klub Anda memiliki pegangan karet pada mereka. Mereka akan menjadi ukuran standar. Tapi itu tidak berarti bahwa mereka yang tepat untuk Anda.Genggaman ukuran berbedaada dan mereka ada di luar sana karena suatu alasan. Bisa jadi Anda perluberinvestasi dalam beberapa yang baru.
Untuk saat ini, tetap dengan yang Anda miliki. Baca sisa panduan ini dan uji cengkeraman Anda.
Jika Anda menemukan Anda secara konsisten menarik atau mengiris – meskipun menyesuaikan pegangan Anda – Anda mungkin perlu mempertimbangkan pegangan baru. Toko klub golf Anda dapat memberi tahu Anda tentang ukuran yang sesuai. Ini sebagian besar akan tergantung pada ukuran dan bentuk tangan Anda. Jika Anda memiliki tangan mungil dan jari-jari pendek, genggaman yang lebih kecil diperlukan. Jika Anda memiliki tangan seperti sekop, Anda akan menginginkan sesuatu yang sedikit lebih besar.
3. Posisi Tangan
Saatnya untuk mengambil tongkat Anda dan mulai menyempurnakan genggaman Anda.
Selalu ambil di tangan Anda yang lebih lemah terlebih dahulu (tangan kiri untuk pegolf tangan kanan). Balikkan tangan Anda sehingga Anda dapat melihat dua buku jari tangan kiri Anda dan kemudian arahkan bentuk 'V' yang telah dibuat oleh jari telunjuk dan ibu jari Anda ke arah bahu kanan Anda.
Membiarkan sekitar setengah inci dari klub untuk menyodok dari bagian atas cengkeraman Anda.
Jempol kiri Anda harus mengarah ke sisi kanan poros. Sekarang ambil tangan kanan Anda dan pegang tongkat, dengan ibu jari kanan Anda berada di atas ibu jari kiri Anda. Pastikan ibu jari kanan Anda berada di sisi kiri tongkat, menghadap ke bawah.
Jika ini semua sedikit menakutkan bagi Anda dan Anda tidak yakin dengan posisi tangan Anda, jangan panik. Ada pelatih pegangan cetakan khusus yang dapat membantu.Mereka dibentuk untuk menginstruksikan Anda di mana tangan, jari, dan ibu jari Anda perlu diposisikan.
Beberapa bahkan menggabungkan pelatih pegangan dengan pelatih tempoSeperti yang ini.Ini sempurna untuk disimpan di kantor atau di mana pun Anda ingin mendapatkan latihan tambahan.
4. Dapatkan Sharpie Out
Bawalah spidol seperti Sharpie di tas golf Anda. Jika Anda tidak sepenuhnya yakin tentang bagaimana tongkat Anda berada di tangan kiri Anda, Anda dapat menggambar dua garis pada sarung tangan Anda pada sudut yang benar untuk membantu. Ini akan mengingatkan Anda di mana klub seharusnya berada dalam genggaman Anda dan memberi Anda sedikit dorongan kepercayaan diri bahwa Anda tidak salah menilainya.
Jangan khawatir, Anda tidak melanggar clubhouse atau aturan profesional. Sangat sah untuk menandai sarung tangan golf Anda dengan cara ini untuk membantu cengkeraman Anda. Mirip dengan bagaimana menandai bola golf Anda dapat membantu Anda memulai putt Anda secara online, menandai sarung tangan Anda akan memungkinkan Anda untuk menjamin bahwa Anda secara konsisten mencengkeram tongkat setiap kali Anda mengayunkannya.
5. Pegangan Golf yang Saling Mengunci vs. Tumpang Tindih
Bagian terakhir dari teka-teki – berdasarkan posisi – adalah apakah akan menghubungkan tangan Anda dengan jari-jari Anda atau tidak.
Beberapa pemain melakukannya, beberapa tidak.
Namun, menghubungkan tangan Anda bersama-sama telah menjadi keputusan paling umum di kalangan pegolf dalam beberapa tahun terakhir karena jari-jari yang menautkan meningkatkan engsel pergelangan tangan yang lebih baik dan cengkeraman keseluruhan yang lebih kokoh.
Metode finger linking yang paling umum disebut 'Pegangan Vardon” atau “Pegangan yang Tumpang Tindih”. Dalam genggaman ini tangan Anda disatukan dengan penempatan jari kelingking kanan di antara jari telunjuk dan tengah tangan kiri.
Sekarang yang tersisa untuk dilakukan adalah menyelaraskan tibu jari tangan kiri Anda dengan bagian tengah telapak tangan kanan Anda.
6. Tekanan
Seperti kebanyakan hal dalam hidup, seberapa keras Anda memegang tongkat golf adalah tentang kompromi.
Anda tidak boleh menggenggamnya terlalu kuat hingga buku-buku jari Anda memutih. Anda bermain golf, bukan menaiki roller coaster, tetapi Anda juga tidak ingin genggaman Anda terlalu ringan sehingga Anda kehilangan kendali atas tongkat golf Anda.
Jika Anda menggenggam tongkat pemukul Anda terlalu erat saat melakukan pukulan, Anda mungkin akan mendapati diri Anda memasukkan tumit gada ke bola, alih-alih ke wajah. Menyebabkan pemogokan yang tidak konsisten dan kehilangan kendali dengan setiap klub di tas Anda. Anda akan tahu jika Anda memegang terlalu erat karena saat Anda mengayunkan bola, Anda akan merasakan lengan bawah Anda tegang. Mainkan tembakan seperti itu dan hampir tidak ada kesempatan Anda memainkannya dengan cara yang memuaskan.
Jaga agar tangan Anda tetap menggenggam dengan lembut tapi kuat. Rilekskan lengan Anda. Goyangkan klab sedikit jika Anda mau. Terkadang itu membantu menghilangkan sedikit ketegangan di pergelangan tangan dan lengan.
7. Pertahankan Hal-Hal Netral Pada Awalnya
Pegangan dan teknik yang telah kami jelaskan kepada Anda di sini disebut pegangan “netral”. Ini adalah cara paling umum dan alami untuk memegang tongkat golf. Masuk akal untuk belajar dengan cara ini dan kemudian, nanti, ketika Anda lebih percaya diri dan mahir, Anda dapat mempelajari dua gaya lainnya. Kemudian Anda mengadaptasi permainan Anda dan meningkatkannya.
Seberapa banyak Anda memutar tangan kiri tergantung pada "kekuatan" genggaman. Jika Anda dapat melihat lebih dari dua buku jari di tangan kiri Anda, maka itu adalah cengkeraman "kuat" dan itu akan menutup muka klab pada benturan. Putar tangan kiri Anda berlawanan arah jarum jam sehingga tidak ada buku-buku jari yang terlihat dan itu adalah pegangan yang 'lembut'. Yang membuka wajah klub.
Anda dapat bereksperimen dengan efek "kekuatan" genggaman setelah Anda menguasai dasar-dasarnya. Tapi untuk saat ini? Tetap cantik dan netral.
8. Pegangan Alternatif
Kami telah menunjukkan kepada Anda cara yang paling populer dan 'disetujui' untuk memegang tongkat Anda. Tapi, seperti kebanyakan hal, tidak ada cara besi cor yang nyata untuk melakukannya. Setiap orang berbeda dan beberapa pegolf tidak bisa merasa nyaman dengan pegangan biasa. Pada akhirnya, Anda harus melakukan apa pun yang terasa alami dan nyaman (tetapi itu tetap membuahkan hasil).
Tidak semua orang memahami cara yang telah kami jelaskan. Bahkan, beberapa profesional top dunia memiliki pegangan alternatif. MengambilJordan Spieth, Misalnya.
Superstar kelahiran Dallas ini memegang tongkatnya tidak seperti pemain profesional lainnya, membuktikan sekali dan untuk semua bahwa tidak ada cara yang 'benar atau salah' untuk memegang tongkat golf. Selama Anda tahu di mana wajah klub berada dan dapat menjatuhkan benda itu untuk memukul bola dan mengirimkannya pada perjalanan linier yang bagus menuju lubang, Anda telah memecahkannya.
Cengkeraman Speith tentu tidak biasa. Tapi tidak dapat disangkal kualitas terbaik. Dia tidak benar-benar tumpang tindih atau menautkan jari-jarinya dengan cara yang akan dikenali oleh pemain lain. Dan genggamannya cukup lemah. Dia membiarkan jari kelingking kirinya duduk dengan ringan di atas tangan kanannya dan hanya sedikit mengaitkannya dengan kelingking kanannya.
Jika dia adalah seorang anak yang pergi untuk pelajaran dengan seorang guru golf, guru akan membuatnya 'memperbaiki' cengkeramannya. Tapi tidak perlu. Dia bisa mengontrol klub, tahu di mana wajahnya dan bisa mengarahkan kepala ke bola dengan sempurna.
Ini tidak konvensional, tetapi berhasil. Lagi pula, Anda tidak memenangkan jurusan dengan pegangan yang buruk!