Satu-satunya tujuan Backswing adalah benar posisi klub di atas...

... itu memiliki apa-apa yang harus dilakukan dengan dan #39; menghasilkan powerand #39;

Anda mungkin telah mengatakan bahwa tujuan Backswing adalah untuk menghasilkan listrik. Lupakan! Itu tidak apa-apa jenis.

Ayunan adalah gerakan POSISIONAL. Anda tidak memukul bola di ayunan... yang datang kemudian!. Anda hanya benar memosisikan klub di bagian atas ayunan... menyelaraskan akurat... untuk downswing ke dan di sepanjang garis dimaksudkan penerbangan. Jika klub dari posisi di atas downswing benar akan hampir mustahil tanpa kompensasi gerakan!

Sebenarnya ayunan memiliki banyak umum dengan posisi set-up dan alamat. Dalam set-up kami memposisikan tubuh untuk ayunan gratis tangan kiri dan tujuan. Alamat kami mengadopsi sikap persegi jadi itu dan #39; aimand #39; ayunan akan benar. Sekarang lagi di ayunan, kami hanya posisi klub... dan tubuh... untuk downswing ke bola.. .dan sepanjang garis dimaksudkan penerbangan.

Dengan kata lain ayunan adalah gerakan presisi... dan seperti semua gerakan-gerakan presisi lain itu dilakukan pada kecepatan yang moderat dan dengan tidak adanya kekuatan. Sangat penting untuk lihat ayunan sebagai andquot; passiveandquot; fase dari gerakan ayunan. Jika Anda menghubungkannya dengan kekuasaan dan kekuatan Anda tidak akan mendapatkan klub ke posisi di bagian atas dan ayunan akan hancur.

Melupakan semua Anda telah membaca tentang andquot; melingkar di kekuatan backswingandquot; dan hambatan antara klub dan bahu yang dilepaskan ke bola di downswingandquot; dll. Konsep-konsep ini adalah semata-mata dinamit dan berasal dari mitos yang downswing untuk andquot; menghasilkan powerandquot;.

Pikirkan seorang penembak jitu yang mengambil tujuan pada sasaran nya!. Ia melakukannya dengan tenang dan dengan presisi. Senapan harus tepat sejajarsebelumDia menarik pelatuk. Demikian juga seorang pemanah. Dia menempatkan busurnya dengan presisisebelummelepaskan anak panah. Itulah yang kita lakukan di ayunan. Menyelaraskan klub dengan benar dalam persiapan untuk andquot; releaseandquot;. Jika tidak benar selaras (atau ditujukan Anda lebih suka) seperti penembak jitu atau archer, kami yakin untuk pergi target. Ini yang sederhana seperti itu!

Saya sudah disebut andquot; memperbaiki posisi di topandquot; Hal ini memerlukan definisi, dan mengapa itu begitu penting?

ATAS BACKSWING POROS DRIVER HAMPIR HORISONTAL KE TANAH DAN SEJAJAR DENGAN GARIS DIMAKSUDKAN PENERBANGAN.

Lengan kiri dan tangan ayunan klub naik ke posisi ini. Peran tubuh adalahmenciptakan kondisiuntuk ayunan lengan penuh ini.

Dari posisi TOP-OF-THE-SWING ini benar tangan kiri dan lengan dapat BERBALIK arah lancar ke downswing dan mencapai pukulan ke dan di sepanjang garis dimaksudkan penerbangan.

Tapi jika poros tidak mencapai ini posisi di atas benar dan selaras mis... itu, menunjuk baik ke kanan atau kiri target... ayunan ke bawah ke dan di sepanjang garis dimaksudkan penerbangan akan mustahil tanpa kompensasi gerakan di downswing. Gerakan kompensasi seperti itu adalah awal dari suatu tindakan yang tidak kukuh. Kami ingin menjaga pergerakan sesederhana mungkin, dengan semua superflous gerak dihilangkan.

Pegolf gagal untuk mencapai posisi yang benar di bagian atas untuk dua alasan utama. Pertama kali mereka tidak berubah sepenuhnya di ayunan sehingga klub tidak pernah dapat mencapai posisi yang tepat dan, kedua mereka tidak menggunakan tubuh dengan cara yang benar. Mereka memungkinkan untuk merintangi daripada membantu ayunan. Kita terikat untuk melihat bagaimana giliran penuh dicapai dan bagaimana mengubah tubuh adalah andquot; shapedandquot; dan dikendalikan sehingga membantu ayunan tangan kiri dan lengan instaed menghancurkan ayunan itu.

Mengapa giliran penuh bahu diperlukan

Ayunan Anda meskipun tidak harus tentang tentang andquot; mengubah bahu penuh untuk menghasilkan powerandquot; Sebaliknya, Anda harus berpikir dalam hal penuh bahu giliran untuk memungkinkan THE tangan kiri dan lengan untuk ayunan sepenuhnya menjadi benar posisi di THE TOP. Dari sana itu dapat ayunan turun lagi innto bola pada garis yang benar melalui dampak. Ini adalah yang menciptakan kekuatan dan straightness.

Ilustrasi di sebelah kiri menunjukkan apa yang terjadi ketika ayunan kembali tidak lengkap. Klub keluar dari posisi di bagian atas dan karena itu garis benar downswing (ke dan sepanjang garis dimaksudkan penerbangan) tidak dapat dicapai. Out-untuk-di clubline hampir pasti untuk menghasilkan.

LENGKAP PERTAMA AYUNAN. MELAKUKANNYA DENGAN LANCAR DAN DENGAN BANYAK WAKTU. Kekuatan dirilis pada tahap berikutnya di downswing. Donand #39; t menjalankan depan urutan yang benar!

Banyak dari duniadan #39; s atas pegolf menyatakan bahwa andquot; penuh bahu giliran diperlukan untuk powerandquot;. Saya sudah mengatakan bahwa ayunan hubungannya dengan pembangkit listrik. Tujuannya adalah untuk benar posisi klub di atas dalam kesiapan untuk ayunan ke bawah.

Saya pikir itu adalah kesalahan untuk mengasosiasikan ayunan dengan kekuatan. Setelah semua, Anda donand #39; t memukul bola di ayunan. Yang datang kemudian. Memikirkan daya cenderung membuat ayunan tersentak-sentak dan cepat, dan hasil ini pada gilirannya tidak lengkap.

Kita sekarang tahu apa yang ingin kita capai di ayunan. Sekarang letand #39; s mempertimbangkan bagaimana hal ini dilakukan.

Saya sudah telah menekankan pada panjang bahwa tindakan golf terdiri dari ayunan dari THE tangan kiri dan lengan bebas ke atas... dan turun kembali ke dalam dan melalui bola. Giliran benar tubuh membuat ayunan ini mungkin. Tidakpenyebabgerakan tangan kiri dan lengan setiap saat. Dengan memutar benar tubuh menciptakan kondisi untuk penuh leverage tangan kiri dan lengan. Kita sekarang akan melihat persis mengapa tangan kiri dan lengan adalah yang terpenting di ayunan. Pertama, ayunan tangan kiri dan lengan menanamkan gerakan ke klub-kepala sepanjang waktu di ayunan. Kedua, lengan kiri dan tangan kontrol arah (club-line) yang mengambil klub-kepala ke ayunan. Ketiga, ayunan tangan kiri dan lengan menciptakan pesawat ayunan dan akhirnya, sudut club-wajah dikendalikan oleh tangan kiri.

Oleh karena itu gerakan, arah, ayunan PLANE dan CONTROL, Semua diatur oleh ayunan tangan kiri dan lengan! Itu sebabnya saya mempertahankan bahwa mengayunkan tangan kiri dan lengan dasar ayunan golf itu sendiri.

Sekarang mari kita melihat gerakan ayunan lengkap. Berikut ini adalah intinya wth tangan kiri dan lengan ayun klub untuk bagian atas, dan tubuh berubah dalam cara yang terkontrol untuk ceate kondisi untuk ayunan penuh.

Perhatikan bahwa gerakan berayun lengan dan tangan sendiri telah menciptakan pesawat ayunan. Tangan kiri, club-shaft dan klub-kepala telah pindah ke pesawat sepanjang waktu... dan mereka akan tetap pada pesawat yang sama dalam downswing, sehingga memastikan dampak ke dan di sepanjang garis dimaksudkan penerbangan. Ingat bahwa!

Sebenarnya, berayun klub dengan tangan kiri dan lengansendirianadalah latihan yang paling berharga. Ini adalah benar-benar inti Backswing dan membantu untuk mengembangkan andquot; controlandquot kiri; di ayunan. Tetapi apakah itu wajar perlahan-lahan dan pastikan untuk mendapatkan poros club diposisikan dengan benar di atas seperti yang terlihat dalam diagram.

Di atas semua, cobalah untuk merasakan bagaimana benar tubuh giliran mempromosikan ayunan penuh tangan kiri dan lengan. Gilirannya salah menghancurkan kapasitas lengan ayunan! Ingat, tubuh yang benar berbalik dan ayunan penuh, gratis tangan kiri dan lengan gratis. Kita tidak bisa memiliki satu tanpa yang lain. Tapi tubuh tidak tidak mendorong THE lengan TO THE TOP.

Dengan mencapai gerakan tubuh yang benar tangan kiri lengan dibebaskan untuk ayunan sepenuhnya dan dapat mengembangkan LEVERAGE maksimum. Setelah Anda peroleh gerakan ini permainan Anda harus memperbaiki!

Dalampelajaran berikutnyaSaya akan membahas metode untuk memulai backskwing dan penyebab dan efek takeaway salah.