1) Cobalah melakukan sesuatu yang berhubungan dengan golf setiap hari
Diartikel inikita berbicara tentang seorang pemain yang mengambil 30-tantangan sehari dengan alat bantu latihan hebat bernama Orange Whip. Terkadang lebih baik melakukan sesuatu selama 5-10 menit setiap hari, daripada satu sesi panjang per minggu. Ini akan membuat game Anda tetap segar, dan mencegah lebih banyak karat menumpuk.
2) Mainkan game
Telah terbukti bahwa otak tidak dapat belajar kecuali jika Anda menantangnya dengan tugas acak. Menunjukkan jangkauan dan memukul pengemudi Anda selama 20 menit tidak akan banyak membantu meningkatkan permainan golf Anda. Inilah mengapa permainan latihan sangat efektif. Mereka mensimulasikan tekanan nyata yang akan Anda rasakan dikursusdan mendorong Anda untuk berlatih seperti Anda bermain. Kami memiliki perpustakaan lebih dari 20 latihan yang tersedia untuk kamianggota.
3) Tetapkan perasaan Anda terlebih dahulu
Jack Nicklaus adalah seorang pendukung besar untuk memastikan dia memutar perasaannya pada tembakan yang lebih pendek sebelum dia pindah ke ayunan penuhnya, dan ini adalah salah satu tip golf terbesar yang telah berjalan selama bertahun-tahun. Menetapkan perasaan Anda pada pukulan dari 15-45 yard adalah cara yang bagus untuk melakukan pemanasan dan menyelaraskan ayunan Anda sebelum melanjutkan ke klub yang lebih panjang. Coba ini di sesi latihan Anda berikutnya, atau sebelum putaran.
4) Cari tahu lokasi dampak Anda
Salah satu pelatih kami, Adam Young, berspesialisasi dalam membantu pegolf mencari cara untuk memaksimalkan pengaruh mereka. Saat klub Anda melakukan kontak dengan bola, inilah "momen kebenaran", dan bola mendapatkan perintah berbarisnya. Hampir setiap pegolf tidak memahami di mana mereka memberi pengaruh pada besi dan kayu mereka, dan ini adalah informasi yang sangat penting. Lain kali Anda berada di jangkauan, gunakan spidol penghapus kering untuk mengetahui di mana Anda melakukan kontak dengan setrika Anda, atau dapatkan sekalengDr.Scholls Bau Xuntuk melihat di mana kecenderungan Anda dengan pengemudi dan hutan fairway Anda.
5) Kerjakan tempo Anda
Pengaturan waktu ayunan Anda sangat penting, dan itulah mengapa saya menulis fitur iniartikeltahun lalu. Golf yang hebat adalah tentang pengulangan, dan tempo ayunan golf Anda adalah intinya. Bekerja dengan ketukan bisa menjadi cara yang sangat efektif bagi semua pegolf untuk menemukan ritme yang cocok untuk mereka, dan memungkinkan mereka mengulanginya dari ayunan ke ayunan. Saya menganggap ini sebagai salah satu tip golf yang paling diabaikan di seluruh industri.
6) Latih penempatan Anda… dengan cara yang benar
Pukulan menunggu untuk keluar dari skor Anda jika Anda dapat menghabiskan lebih banyak waktu di lapangan latihan dan menjadi putter yang lebih efektif. Sebagian besar pegolf mengabaikan bagian permainan ini sehingga merugikan mereka sendiri. Statistik menunjukkan bahwa sebagian besar pegolf dapat meningkat dengan membuat lebih banyak putt dalam jarak 10 kaki, dan menghilangkan tiga putt (baca iniartikeluntuk mengetahui alasannya). Ada dua cara untuk melakukan ini. Yang pertama adalah dengan melatih kontrol kecepatan Anda, dan yang kedua adalah belajar mengatur wajah putter saat terkena benturan.
7) Bereksperimenlah dengan ayunan Anda
Putaran golf akan memberikan begitu banyak skenario berbeda kepada Anda. Bola Anda mungkin tersangkut di belakang pohon, di lereng bukit yang curam, atau terperosok di jalan yang kasar. Inilah mengapa Anda perlu menjadikan eksperimen sebagai bagian dari setiap sesi latihan. Cobalah memukul kait rendah dengan 6-setrika Anda. Lemparkan beberapa bola di bagian kasar yang paling dalam di sekitar lapangan latihan. Mencari tahu bagaimana mengubah teknik Anda dalam proses ini akan terbukti sangat berharga selama putaran Anda! Sebagian besar tip golf tidak membahas apa yang terjadi ketika terjadi kesalahan di lapangan, dan semua pegolf hebat tahu bagaimana menghadapi semua jenis kesulitan.
Tingkatkan Permainan Mental Anda
8) Mengelola harapan
Bagian dari menjadi pegolf yang lebih bahagia dan lebih sukses adalah tentang mengelola ekspektasi Anda. Saya merekam percakapan dengan Martin Hall tentang ini (lanjutkandi siniuntuk mengetahui lebih lanjut), dan salah satu hal utama yang dia tekankan adalah bahwa pegolf perlu belajar untuk tidak terlalu keras pada diri mereka sendiri, bersikap realistis dengan kemampuan mereka, dan yang terpenting mencoba bersenang-senang di lapangan dan menertawakan kesalahan mereka. Golf hanyalah sebuah permainan, dan itu harus menyenangkan sebelum yang lainnya! Sejauh tips golf, ini adalah salah satu yang hampir tidak dibahas.
9) Rutin
Bagian dari menjadi pegolf yang lebih baik adalah menjadi lebih nyaman di lapanganlapangan golf. Jika Anda menonton sebagian besar pemain hebat, mereka memiliki rutinitas yang sangat berulang selama putaran mereka. Mereka berjalan dengan kecepatan yang sama, melakukan hal yang samasebelum setiap tembakan, dan ada waktu dan ritme untuk itu semua. Tidak ada dua pemain yang memiliki rutinitas yang sama, tetapi cobalah dan temukan satu yang cocok untuk Anda.
10) Jangan pernah menyerah!
Setiap putaran golf adalah kesempatan untuk belajar tentang permainan Anda. Jika hal-hal tidak berjalan sesuai keinginan Anda, dan Anda mengemasnya untuk hari itu menjelang hole ke-8, kebiasaan yang sangat buruk mungkin mulai terbentuk (iniartikelmenjelaskan alasannya). Salah satu tip golf terbaik yang dapat Anda terima adalah membuat komitmen bahwa apa pun yang terjadi, Anda akan berusaha untuk tetap positif selama ronde Anda, dan tidak membiarkan pukulan Anda sebelumnya memengaruhi pukulan Anda saat ini. Ini adalah salah satu hal tersulit untuk dikuasai, tetapi ini adalah jaminan yang sangat kuat bahwa Anda akan meningkat sebagai pegolf jika Anda meningkat di bagian permainan mental ini.
11) Memiliki proses sebelum putaran Anda
Pelatih mental kami untuk Practical GolfOrang dalammenulisartikel inibagi kami tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk mempersiapkan diri dengan benar sebelum putaran Anda. Jika Anda memiliki waktu sebelum putaran Anda, cobalah untuk membangun proses yang membuat pikiran dan tubuh Anda siap untuk putaran Anda. Ini memberi Anda peluang sukses terbaik, dan akan mengurangi beberapa saraf yang memengaruhi setiap pegolf di awal putaran mereka.
12) Kontrol pernapasan Anda
Anda mungkin tidak mengetahuinya, tetapi golf dapat menimbulkan begitu banyak stres sehingga memicu respons "melawan atau lari" dalam tubuh Anda. Jantung Anda berdetak lebih cepat, tekanan darah Anda meningkat, dan pikiran Anda mulai berpacu. Ini semua adalah hal yang membuat lebih sulit untuk fokus dan tetap pada saat ini. Ini pernapasan sederhanalatihanyang dapat Anda lakukan di lapangan untuk menenangkan diri dan merilekskan diri. Banyak pegolf profesional mengontrol pernapasan selama putaran mereka karena itu benar-benar berhasil. Sebagian besar tip golf tidak membahas bagian permainan ini, tetapi ini adalah alat penting untuk dimiliki di lapangan.
13) Berhentimembuat alasan
Setiap pegolf memiliki cerita tentang mengapa mereka menembak skor yang mereka lakukan. Seringkali itu termasuk menempatkan kesalahan di tempat lain. Itu bisa saja kursus, klub Anda, suara yang dibuat pasangan Anda sebelum Anda mengayunkan… daftarnya terus berlanjut. Pegolf yang sukses umumnya tidak menyalahkan terlalu banyak faktor eksternal atas permainan mereka, mereka bertanggung jawab atas apa yang terjadi, dan mencoba mencari cara untuk memperbaikinya. Uang berhenti dengan Anda!
14) Kerjakan permainan pendek Anda
Mungkin tampak aneh bahwa ini muncul di bagian tentang permainan mental, tetapi meningkatkan permainan pendek Anda dapat secara signifikan menurunkan stres yang dirasakan pegolf selama putaran. Jika Anda tidak merasa nyaman dengan kemampuan Anda untuk melakukan pukulan baji dan putt secara efektif, itu akan menambah beban pada tembakan tee dan pukulan pendekatan Anda. Memiliki permainan pendek yang hebat bisa menjadi perisai yang melindungi pegolf dari semua pukulan yang salah yang terjadi dalam permainan panjang Anda. Saat Anda mengetahui bahwa Anda memiliki kemampuan untuk pulih, Anda tidak akan marah pada diri sendiri karena kehilangan green dengan 6-iron Anda. Kami punya banyak video hebat tentang cara meningkatkan permainan pendek Anda dari Brandon Stooksbury, dandi siniadalah pratinjau sekilas dari salah satunya.
15) Tetapkan tujuan
Cara terbaik untuk memfokuskan pikiran Anda pada permainan golf lengkap Anda adalah dengan menetapkan tujuan yang spesifik dan terukur. Ini adalah cara yang bagus untuk memotivasi diri sendiri, melacak kemajuan Anda, dan tetap fokus pada jalan Anda untuk menjadi pegolf yang lebih baik. Ini adalah salah satu tip golf terbaik yang pernah diberikan oleh pelatih sekolah menengah saya.
Bawa strategi yang tepat di lapangan
Manajemen lapangan adalah topik yang sangat penting yang jarang dibahas di dunia golf. Itulah mengapa saya menulis eBuku 30 halaman saya (Anda dapat mengunduhnyadi sinigratis). Berikut adalah beberapa dasar yang harus dipikirkan oleh semua pegolf
16) Berhenti membidik pin
Benda yang mencuat dari tanah dengan bendera di atasnya seharusnya tidak selalu menjadi target Anda pada tembakan pendekatan Anda. Nyatanya, saya tidak bisa memikirkan alasan bagus bagi pegolf mana pun untuk membidik pin kecuali Anda bermain di level yang sangat tinggi. Imbalannya tidak ada; Baca iniartikeluntuk mencari tahu mengapa.
17) Memainkan tembakan tee yang lebih cerdas
Memahami kapan harus agresif dengan pengemudi, atau memilih pilihan klub yang lebih konservatif berdasarkan lubangnya, adalah salah satu tip golf terbaik yang dapat saya pikirkan. Ini membutuhkan disiplin, perencanaan, dan kejujuran dengan kemampuan Anda sebagai pegolf. Menjaga bola dalam permainan dari tee sangat penting, dan itu dapat dicapai dengan memilih target dan klub yang cerdas.
18) Langsung saja ke hijau!
Mengurangi bogey ganda mungkin merupakan tip golf terbaik yang bisa saya berikan kepada pegolf mana pun. Salah satu kesalahan terbesar yang dilakukan sebagian besar pegolf rekreasi adalah menjadi terlalu agresif dengan pukulan di sekitar lapangan, dan bermain dengan persentase rendah seperti pukulan gagal. Terkadang bogey adalah teman kita, dan strategi terbaik adalah membawa bola ke permukaan putting dan memastikan Anda melakukan dua puting paling buruk. Jujurlah dengan jenis pukulan baji yang bisa Anda lakukan, dan pilih pukulan yang Anda tahu bisa Anda dapatkan di green 9 kali dari 10.
19) Jujurlah dengan diri sendiri
Salah satu hal tersulit yang harus dilakukan sebagai pegolf adalah jujur dengan kemampuan Anda. Hal ini menyebabkan banyak kesalahan di jalur yang mengarah pada bogey ganda dan tiga kali lipat, atau dengan kata lain, round killer. Misalnya, jika Anda memiliki jarak 155 yard ke target, dan Anda tahu bahwa Anda harus memukul 7-iron Anda dengan sangat sempurna untuk mencapai angka itu, mungkin ide yang lebih baik untuk mengambil lebih banyak tongkat. Kemungkinannya adalah Anda tidak akan memukulnya murni, dan itu akan gagal. Dan jika Anda terjebak di pepohonan, jangan mencoba dan memasukkannya melalui lubang kecil itu juga 🙂
Dari semua tip golf di luar sana, ini dapat dengan mudah menghilangkan pukulan serius dari skor Anda.
20) Analisis Statistik Anda
Salah satu fitur hebat dari perangkat pelacak status canggih di luar sana seperti GAME GOLF adalah perangkat tersebut dapat mulai mengungkapkan kecenderungan dalam game Anda, dan Anda dapat mengubah strategi di lapangan sesuai dengan itu. Apakah Anda jauh lebih akurat dengan 3-kayu dari tee dengan pengemudi Anda? Apakah Anda memiliki kecenderungan untuk melewatkan tembakan pendekatan Anda ke kiri? Apakah Anda tidak mengambil cukup klub ke hijau? Semua pertanyaan ini dapat dijawab dengan cukup mudah jika Anda mulai melacak statistik. Ketika informasi disajikan dengan jelas kepada Anda, maka Anda dapat membuat keputusan yang lebih cerdas di lapangan.
Gunakan produk pelatihan yang tepat
Dunia golf penuh sesak dengan banyak alat bantu pelatihan dan teknologi yang menjanjikan. Sayangnya, kebanyakan dari mereka tidak memberikan. Saya telah menguji banyak sekali produk, dan saya yakin produk berikut dapat membantu semua pegolf. Kami telah mengatur kode kupon khusus dari masing-masing vendor ini untuk anggotaOrang Dalam Golf yang Praktis.
Anda juga dapat melihat kamiproduk yang direkomendasikanhalaman untuk beberapa ide lain juga.
21) Cambuk Jeruk
Anda mungkin pernah melihat produk ini di tas Pemain PGA Tour dan berbagai pengajar profesional. Tampaknya ada di mana-mana karena berfungsi. ItuCambuk Jerukadalah salah satu pelatih ayunan paling serbaguna di luar sana karena dapat membantu Andapemanasan, bekerja pada Andatempo, dan tingkatkan keseimbangan ayunan Anda. Mengayunkan cambuk hanya 5 menit sehari dapat melakukan keajaiban untuk ayunan Anda. Banyak tips golf dan alat bantu pelatihan berfokus pada mekanisme ayunan golf, dan keindahan dari produk ini adalah membantu Anda merasakan ayunan golf yang halus dan berirama.
22) Kompresor DST
Impact telah digambarkan sebagai "momen kebenaran" oleh banyak instruktur hebat. Itu karena tidak peduli seperti apa ayunan Anda sebelumnya, jika Anda dapat mengontrol apa yang dilakukan klub saat Anda melakukan kontak dengan bola, Anda dapat memperoleh hasil yang sukses. Kompresor DST adalah pelatih ayunan unik yang membantu pegolf mendapatkan posisi optimal, dan telah menarik perhatian tur profesional hanya karena berfungsi.
23) Pil
Hampir setiap pegolf memiliki kemampuan untuk melatih putting mereka di rumah, di kantor, atau di fasilitas latihan terdekat.Piladalah alat bantu latihan unik yang memberikan umpan balik langsung kepada pegolf tentang pukulan mereka. Itu juga dapat digunakan sebagai alat untuk meningkatkan chipping Anda. Ini dapat membantu pegolf dari level mana pun memberi makna lebih pada sesi latihan mereka di berbagai lingkungan.
24) PERMAINAN GOLF
Jika Anda ingin benar-benar berkembang sebagai pegolf, Anda perlu memahami di mana kelemahan Anda. Itu sangat sulit dilakukan jika Anda tidak melacak statistik Anda. GAME GOLF adalah sistem pelacakan pukulan komprehensif yang menggunakan teknologi GPS untuk menunjukkan kepada pegolf di mana posisi mereka, dan apa yang dapat mereka lakukan untuk mencapai tujuan mereka. Ini bisa menjadi alat yang sangat ampuh dalam pencarian Anda untuk mencapai tujuan Anda sebagai pegolf.
25) Putt TIBA
Latihan putting dua tee adalah favorit di kalangan profesional tur, khususnya Tiger Woods. Ini membantu pegolf mengetahui apakah mereka mengkuadratkan putter face saat terjadi benturan, yang sangat penting untuk lebih sukses di green. TIBA Putt diciptakan untuk membantu pegolf dengan mudah melakukan latihan ini, dan untuk melacak apakah putter tetap tegak sebelum dan sesudah tumbukan juga. Ini adalah alat yang hebat untuk digunakan di rumah atau di lapangan latihan jika Anda ingin membuat lebih banyak putt dalam jarak 10 kaki, dan tiga putt lebih sedikit.
Berhenti mendengarkan mitos
Jika Anda pergi ke driving range saat ini, Anda akan mendengar semua jenis tip golf yang dibahas tentang elemen teknis ayunan. Kebanyakan dari mereka tidak benar.
26) Tundukkan kepala
Ini adalah tip golf paling umum yang diberikan, dan kesalahan yang dirujuk semua orang saat mereka melakukan pukulan yang salah. Apakah Anda menundukkan kepala atau tidak selama ayunan golf bukanlah alasan Anda berhasil atau gagal. David Duval memiliki karir yang cukup bagus, dan lihat di mana kepalanya berdampak.
27) Anda perlu mengambil divot
Sebagian besar dari kita menonton pertandingan profesional dan melihat pegolf seperti Sergio Garcia menggali ngarai kecil dari tanah dengan setrika mereka. Orang mengira divot bertanggung jawab atas lebih banyak putaran, tembakan besi yang lebih tajam, dan banyak hasil lain yang tidak benar. Saya menjelajahi mengapa dalam hal iniartikel, tetapi Anda dapat bermain golf dengan sukses tanpa melakukan divot besar-besaran. Nyatanya bagi beberapa pegolf yang mencoba menggali lebih dalam justru bisa membahayakan permainan mereka. Yang paling penting adalah memukul bola terlebih dahulu, dan kemudian melakukan kontak dengan tanah sesudahnya. Apakah itu menghasilkan divot atau tidak, tidak mutlak penting untuk melakukan pukulan golf yang sukses.
28) Sistem satu ayunan bekerja
Ada banyak instruktur di luar sana yang hanya mengajarkan satu versi ayunan golf, dan akan mengklaim bahwa itu adalah satu-satunya cara yang benar untuk bermain golf dengan benar. Meskipun "ayunan" ini mungkin berhasil untuk beberapa pegolf, tidak benar bahwa ini akan berhasil untuk semua orang. Pegolf datang dalam berbagai bentuk, ukuran, dan kemampuan fisik. Temukan versi ayunan yang cocok untuk Anda dan kemampuan alami Anda. Mencoba menyesuaikan diri dengan ayunan golf versi orang lain akan lebih merugikan daripada menguntungkan. Ini adalah salah satu tip golf yang bisa Anda bawa ke bank!
29) Ayunan adalah sarana utama untuk menurunkan skor
Dunia golf terobsesi dengan ayunan, dan untuk alasan yang bagus. Kualitas ayunan golf Anda merupakan faktor yang sangat penting dalam peningkatan sebagai pegolf. Hanya saja, jangan berpikir itu satu-satunya! Golf Praktis didirikan karena alasan ini. Memainkan golf yang hebat, dan meningkatkannya, adalah paket yang lengkap. Ayunan adalah bagian dari paket itu, dan semoga artikel ini menunjukkan kepada Anda bahwa masih banyak lagi.
Memahami peralatan golf
Ada begitu banyak mitos di kalangan pegolf tentang peralatan apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan untuk permainan mereka. Menjadi konsumen yang lebih berpendidikan akan membantu Anda membelanjakan uang dengan bijak dan dapat meningkatkan permainan Anda.
30) Dapatkan Pas
Tidak diragukan lagi bahwa Anda membuat golf lebih sulit untuk diri Anda sendiri dengan memainkan peralatan yang tidak tepat untuk permainan Anda. Tidak ada standar dalam industri golf. Porosnya berbeda, sudut letaknya berbeda, dan ada banyak elemen penting lainnya dari klab yang dapat memengaruhi performa Anda di lapangan. Bekerja dengan tukang klub yang berpengetahuan luas benar-benar dapat meningkatkan skor Anda dengan membuat tembakan buruk Anda tidak seburuk itu, dan tembakan bagus Anda sedikit lebih baik. Jika Anda hanya pergi ke toko dan memilih klub berdasarkan klaim pemasaran pabrikan, maka Anda tidak memberi diri Anda kesempatan terbaik untuk sukses.
31) Pahami wedge bounce, dan cara menggunakannya
Wedges telah berkembang pesat, dan ada banyak pilihan yang tersedia untuk pegolf. Diartikel inikami menjelaskan apa sebenarnya bouncing itu, dan bagaimana Anda dapat menggunakannya dengan benar dalam berbagai situasi. Permainan singkat sangat penting untuk meningkatkan skor Anda, dan mengetahui beberapa dasar tentang cara kerja wedges sebenarnya dapat membuat semua perbedaan.
32) Lebih lama tidak selalu lebih baik
Salah satu tren dalam industri golf adalah memperkenalkan poros yang lebih panjang pada pengemudi karena pegolf menuntut jarak yang lebih jauh. Poros stock driver bisa sepanjang 46″ sekarang, dan bagi sebagian besar pegolf hal itu meningkatkan kecepatan ayunan mereka, tetapi sesuatu yang lain terjadi… jauh lebih sulit bagi mereka untuk melakukan kontak yang tepat di wajah, yang penting untuk memukul lebih lama dan lebih akurat. drive.Artikel inimembahas beberapa hasil yang kami dapatkan dengan poros yang lebih pendek, dan bagaimana beberapa pembuat klub di industri percaya bahwa menggunakan poros yang lebih pendek tidak hanya akan membantu akurasi Anda, tetapi mungkin benar-benar membantu Anda memukul bola lebih jauh.
33) Sudut berbaring
Jika Anda tidak tahu berapa sudut kemiringan setrika Anda, dan jika tidak disetel dengan benar, maka Anda perlu memberiinimembaca. Jika Anda memiliki klub yang terlalu tegak, atau terlalu datar untuk Anda maka kemampuan Anda untuk melakukan pukulan besi yang akurat akan sangat berkurang. Ini mungkin tip golf paling penting untuk peralatan Anda!
34) Poros penggerak dan loteng… semuanya BERBEDA
Kebanyakan pegolf berasumsi bahwa berdasarkan kecepatan ayunan mereka, mereka harus mendapatkan driver loteng X dengan poros X. Ini salah karena banyak alasan. Pertama, tidak ada standar dalam industri golf untuk poros. Kelenturan kaku satu pabrikan bisa setara dengan kelenturan "biasa" lainnya. Selain itu, sebagian besar pegolf berasumsi bahwa untuk memukul bola lebih jauh, Anda memerlukan loft yang lebih rendah pada driver Anda. Sama sekali tidak benar! Banyak pemain sebenarnya membutuhkan lebih banyak loteng untuk memukul bola lebih jauh (bisa setinggi 11 atau 12 derajat). Iniartikelmenjelaskan beberapa konsep ini.